25 d’abril del 2014

LA FAMILIA CREIX...

Dijous passat vam fer la presentació de l'equip de la temporada de triatló 2014. Malgrat que malaudarament no hi érem tots, ens vam juntar un bon grapat de triatletes locals. La foto d'aquest any fa patxoca, sí senyor!.

A la convocatòria va venir la premsa local, i es va aprofitar per anunciar el propera cel·lebració d'un triatló popular que es desenvoluparà a Valldoreix, en categoria infantil i per la resta d'edats.


17 d’abril del 2014

CURSA DE BOMBERS


La "armada rosablava" va ser present a la Cursa Bombers. 
Aquests són els resultats: 
- César Encina 38:18
- David Pros 43:42
- Ferran Hernández 43:46
- Rachael West 44:27
- Joan Jonama 44:27
- Jacob Roman 48:57

  

13 d’abril del 2014

DUATLÓ DE VIC

En Nacho ("la gacela de la Floresta") va acabar aquest preciós duatló en una meritòria 159a posició. Malgrat córrer els 2 segments per sota dels 4'/km i a la bici treure un promig superior als 30 km/hora -tot i els més de 500 mts de D+-, es pot veure el altíssim nivell que hi ha en aquest tipus de proves. 

Enhorabona per la cursa!!

Aquests han estat els resultats finals i parcials:



SUAREZ COLOMO, IGNACIO

01:47:01
00:27:53


01:35:10
00:11:51


30 de març del 2014

Cap de setmana vibrant!!!

DUATLÓ DE CERDANYOLA
Jornada èpica. Quan tots ens pensàvem que el duatló es convertiria en una de les ja clàssiques curses de 10 Km mal medides, doncs al final tant sols modifiquen part del circuit ciclista i la cursa finalment es desenvolupa amb certa normalitat. Molt de fang a la part a peu i molta molta pluja al circuit ciclista.

La Rachael ha debutat en duatló, en una jornada que tant sols acabar ja té un mèrit increíble. Mentre que per part dels nois, el Fidel i el César han volat , agafant rodatge i experiencia en una distància que els hi va com anell al dit.

Els temps han estat els següents:
Fidel Cano 1:04:31 posició 91/304
César Encina 1:06:25 posició 118/304

Rachael West 1:19:18 posició 34/51





MARXA DE CAMBRILS
...i parlant d'èpica, la Marxa cicloturista de 112 Km que han fet la Clara, l'Óscar i el D. Pros a Cambrils. Deu n'hi do!! Pluja, fred, boira i vent. En total 4 hores i 45 minuts -més de ciclisme que no pas de turisme-, aquests sí que són valents!! Sou uns cracks!
 

1a CURSA DE MUNTANYA DE L'ARBOÇ
Un altre gran crack, en D. Gassó, ha fet aquesta cursa de 31 Km i 800D+ en un temps de 2 hores i 57 minuts. Enhorabona!!, seguim a tope


25 de març del 2014

Actualització dels darrers resultats...

Disculpeu el retard per no haver actualitzat el bloc durant el darrer mes. La veritat és que entrenem molt, potser massa, i no hem pogut estar pendents de posar-vos al dia del que passa. 

Parlant del que passa, la veritat és que hem estat força actius el darrer mes. Aquí us fem cinc cèntims:

MITJA MARATÓ DE CAMBRILS
Rachael West 1:39:19, 10a classificada i 2a senior, gens malament!!
Jacob Roman 43:53 (cursa de 10 K), molt bé tenint en compte que sortia d'una lesió important


DUATLÓ DE BANYOLES
El debut del gran Oscar (Condropatoso) en aquesta distància ha estat força positiu:



OSTA RIERA, OSCARCLUB NATACIO VALLDOREIX
02:29:39
 46:32 
 01:19:23
 
  23:44

199é classificat, segur que la propera vegada ho farà molt millor. És un crack.


MARATÓ DE BARCELONA
I per acabar, com no, hem de parlar de la Marató de Barcelona. Enguany teníem 2 representants nostres i la cosa va anar així...

David Gassó. Abandonament. La veritat és que l'objectiu que tenia pensat (sub 3 hores) era força ambiciós, i sobre el km. 28 va decidir abandonar. Intentar-ho té molt de mèrit.

Nacho Suárez. Era el seu debut en Marató i s'emporta una molt valuosa lliçó... el saber patir com mai. Malgrat el dolor, va voler acabar i ho va aconseguir amb un temps de 4h55min. Enhorabona!! Esperem la seva crònica.




16 de febrer del 2014

DUATLÓ PER EQUIPS DEL PRAT (Campionat de Catalunya)

De nou hem estat presents al Duatló per Equips però aquesta vegada amb la novetat  que hem pogut inscriure un equip masculí i un de femení. Tota una fita per una població de tant sols 6.000 habitants.

Com era d'esperar, el nivell dels participants era altíssim -clar, estava en joc el Campionat de Catalunya- i la presència de triatletes il·lustres i de molt al nivell era nombrosa. No obstant això, malgrat la plaga de lesions que hem patit les darreres setmanes vam donar molta guerra i la classificació final -tant de nois com de noies- és força meritòria. En aquest sentit, cal agraïr especialment l'esforç del Ferran i la Marit per haver fet la cursa tot i no estar en plenes condicions físiques.

Els resultats són els següents:
Club Natació Valldoreix A (masculí) posició 73/89
Club Natació Valldoreix A (femení) posició 24/36

Molt bona feina tris!!!

Per acabar l'album de fotos d'ahir: 









9 de febrer del 2014

DUATLÓ DE RUBÍ

2a edició del Duatló de Rubí (10 km - 40 km bici - 5 Km) completada. Molt patiment en un circuit dur -un autèntic trenca-cames-. Temps final 2:45:21 (49:06, 1:30:31: 25:44)
La propera vegada serà millor!